Zonterapi
Fotzonterapi utgår från att alla delar av kroppen motsvaras av reflexzoner på och i fötterna. Foten speglar kroppen och varje zon eller punkt i fötterna representerar en del i vår kropp. Organ, muskel, skelett, led, bindväv osv. Höger fot speglar höger kroppshalva och vänster fot speglar vänster kroppshalva. När kroppen inte riktigt fungerar som den ska låser den sig på ett eller annat sätt och detta kan visa sig i form av nackproblem, magåkommor, huvudvärk, olika stressymptom, menstruationsstörningar och på andra uttrycksfulla sätt.
Zonterapi
När ett problem finns i kroppen återfinns ömmande punkter eller zoner i fötterna som motsvarar det område i kroppen vi har problem med. Genom att massera dessa ömmande punkter påverkar vi motsvarande område i kroppen och försöker på så sätt återställa den normala funktionen i organet eller problemområdet i kroppen. Blockeringen löses så småningom upp och vitaliteten flödar. Zonterapi kan därför användas både som lokalisering av problem och som behandling men även i förebyggande syfte.
Förstförsämringar är ganska vanligt i zonterapin då kroppen försöker starta upp sin självläkning och därmed göra sig av med olika kroppsliga åkommor som bitit sig fast. Det är som man brukar säga ”Man måste först må dåligt för att kunna må bra”. Det är ändå långt ifrån alla som upplever någon försämring värre än en förkylning, som då uppträder som en utrensning.
Lite historia och zonterapins utveckling
Zonterapi har använts i många delar av världen som t.ex. Egypten, Kina, Indien, Kenya, hos vissa nordamerikanska indianstammar och i antikens Grekland och anses vara en över 5 000 år gammal behandlingsmetod. I början av 1900-talet tog den amerikanske läkaren William H Fitzgerald upp metoden och utvecklade den till, som han kallade den: reflexzonterapi. Han studerade olika reflexmekanismer i kroppen och delade in den i 5 zoner på vardera sida om och parallellt, med ryggraden som mittlinje. 1917 gav han tillsammans med läkarna E F Bowers och G Starr White ut en bok som beskriver 3 områden som representerar hela kroppen: munhålan, händerna och fötterna. En av Fitzgeralds elever, massören: Eunice Ingham utvecklade under 1930-talet en metod för reflexmassage på fötterna. Den metoden vidareutvecklades senare av Lis Andersen, en dansk sjukgymnast.
Till Sverige kom zonterapi under 1970-talet och här har Karl-Axel Lind tagit vid och utvecklat metoden ytterligare då han inte tyckte att fotzonsystemet räckte till vid svårare sjukdomsfall pga. att zonytorna då breder ut sig. Han anser även att kroppen delas in i 2 system: ett skelett- och ett muskelsystem med olika zoner på fötterna. Fotzonerna visar på förändringar i huden och dessa kan mätas elektroniskt, vilket Lind tagit fram ett instrument för. I början av 1990-talet presenterade Henrik Hellberg ett 3D-system inom zonterapin där hela kroppen återfinns i olika lager från mag- och tarmkanalen genom skelett och muskler och ända ut i huden. Zonterapin har på så sätt blivit effektivare och framförallt trovärdigare.
Hur ofta?
1 gång/v. är det normala vid besvär. Akuta besvär kan behandlas oftare.
När zonsmärtan börjar klinga av (självläkningen har påbörjats) efter 4-5 behandlingar, kan zonterapi ges varannan eller var 3: dje vecka.
Att tänka på inför en behandling:
Fila helst inte fötterna precis innan eller ta fotvård om du inte verkligen behöver det. Det är lättare att hitta problemen/ ”läsa av foten” om de inte ”suddats ut på ytan”.
Boka tid för behandling:
tel: 08-550 807 88